Prova på Kundaliniyoga

Välkommen till ett prova-på tillfälle i Kundaliniyoga med Ellinor Johansson. Kundaliniyogans övningar syftar till att skapa harmoni, ge oss bättre uthållighet, koncentrationsförmåga, inre styrka och medvetenhet. Vi kommer göra ett mjukt och dynamiskt yogapass där vi utför övningarna i takt med vår andning.

När: På grund av rådande omständigheter kring Covid - 19 är yogan inställd.
Var: Mötesplatsen på Botvidsgatan 43

Kom i bekväma kläder, som ger dig god rörelseförmåga. Ta gärna med en lite varmare tröja för att ta på i under avslappningen. Vi utför alla övningar barfota för att få extra stimulans av alla nervändare som finns under fotsulorna.
Anmälan görs till
Veronika Fogelberg 0701913670 Ulrika Bondesson 0701911273
aktivitetssamordnare65plus@falkoping.se